KEFIR PARA QUE SIRVE RECETAS

facebook share image    twitter share image    pinterest share image    E-Mail share image

Más sobre "kefir para que sirve Recetas"

TAHINI: QUé ES, RECETA Y BENEFICIOS DE LA TAHINA



Tahini: qué es, receta y beneficios de la tahina image

El tahini, tahina o tahín es una pasta deliciosa de semillas de sésamo, llena de beneficios y propiedades. Descubre cómo hacerla en casa con esta receta tradicional.

Proporcionado por Christian Pérez

Categorías     Cremas

Tiempo de Preparación 20 minutes

Número de Ingredientes 1

3 cucharadas de semillas de sésamo (ajonjolí), 4 cucharadas de aceite de oliva o agua, Una pizca de sal

Paso a Paso:

  • Si el sésamo no está tostado debemos tostarlo nosotros mismos/as. Para ello en primer lugar enjuaga bien las semillas de sésamo bajo el chorro del agua del frío, escurriéndolo luego. Ahora pon las semillas en una sartén grande y colócalas a fuego medio durante algunos minutos, hasta que observes que las semillas se hayan dorado un poco. También puedes tostar las semillas en el horno. Para ello colócalas en una bandeja del horno y calienta durante 8 minutos a 180ºC. Una vez tostadas dejan que se enfríen un poco. Ahora coloca las semillas de sésamo en una picadora o en un molinillo eléctrico. Añade el aceite de oliva o el agua y pícalo todo muy bien. Vuelve a repetir el proceso hasta que obtengas una pasta algo lisa. ¡Listo! Sirve si lo deseas en un cuenco pequeño ¡y a disfrutar!.

10 RECETAS PARA COMER EN BLUE MONDAY Y QUE DEJE DE SER EL ...
Jan 14, 2022 · 10 recetas para comer en Blue Monday y que no sea el día más triste. Desde hace unos años el tercer lunes de enero se conoce también como Blue Monday, el día más triste del año. Las siguientes recetas …
Desde sabervivirtv.com
Ver detalles


10 RECETAS PARA DESHINCHARTE Y QUE AYUDAN A Y DEPURAR
Jan 10, 2022 · 10 recetas que te deshinchan y ayudan a depurar. Apio, espárragos, papaya, melón... Los alimentos que protagonizan estas recetas tienen agua, fibra y los nutrientes que …
Desde sabervivirtv.com
Ver detalles


CóMO COCINAR LA AVENA PARA DISFRUTAR DE TODAS ... - NATURSAN
Jan 10, 2019 · Ahora sí, una vez conocidos los principales errores que podemos cometer cada vez que cocinamos la avena para el desayuno o la merienda, es el momento adecuado para proceder a saber de qué manera es posible prepararla en casa para …
Desde natursan.net
Ver detalles


CóMO PREVENIR LA CANDIDIASIS CON LA ALIMENTACIóN Y OTRAS ...
Jan 06, 2022 · Burpees: qué es, para qué sirve y cómo hacer bien este ejercicio 10 ejercicios para conseguir brazos fuertes en tiempo récord Qué es la hipertrofia y cómo se consigue
Desde abc.es
Ver detalles


¿QUé ES EL KéFIR? | PROPIEDADES, BENEFICIOS Y CóMO TOMARLO
¿Qué es el kéfir y para qué sirve? Kéfir significa ‘bendición’ en turco y hace referencia a una bebida fermentada de agradable sabor consumida desde hace miles de años en la zona del Cáucaso.. Cuenta una leyenda que el kéfir fue un regalo de Mahoma a los monjes ortodoxos del Cáucaso, a quienes explicó cómo usarlo, con la advertencia de que …
Desde cuerpomente.com
Ver detalles


GUíA DE SUSTITUCIóN DE ALIMENTOS PARA RECETAS SALUDA…
“Quiero preparar una receta que lleva acelgas, pero las tendría que ir a comprar. Sin embargo, tengo una bolsa de espinacas frescas en la nevera, que todavía no sé para que voy a usarla y está a punto de caducar. Las acelgas y las espinacas son alimentos muy parecidos y son ingredientes que puedo intercambiar en las recetas.
Desde tastydetails.com
Ver detalles


¿PARA QUé SIRVE EL Té DE HIERBABUENA? CONOCE SUS ...
Sep 14, 2021 · La Mentha spicata, que la mayoría conocemos como hierbabuena o menta de jardín, es una hierba realmente apreciada en la industria cosmética, de higiene y en la gastronomía debido a su intenso aroma y su sabor fresco, aunque por muchos años fue principalmente usada para preparar remedios naturales para …
Desde gastrolabweb.com
Ver detalles


BIZCOCHO DE LIMóN, ¡FáCIL Y ESPONJOSO! | PEQUERECETAS
El bizcocho de limón es sencillo y queda siempre muy esponjoso y suave.Pero siempre es conveniente seguir unos sencillos consejos para que vuestros bizcochos sean siempre perfectos: El limón. Utilizad un limón biológico, para que el uso de la cáscara sea seguro, ya que reciben ningún tratamiento.Cuando ralláis la cáscara no debéis llegar a la parte blanca, ya que …
Desde pequerecetas.com
Ver detalles


NUTRICIóN - NOTICIAS SOBRE NUTRICIóN | EL MUNDO
Sep 07, 2021 · Noticias sobre nutrición y salud. Consejos de alimentación infantil, investigación médica y prevención de …
Desde elmundo.es
Ver detalles


¿Estás a dieta o simplemente quieres controlar los nutrientes e ingredientes de tu comida? Le ayudaremos a encontrar recetas por método de cocción, nutrición, ingredientes...
Compruébalo »

Último blog