GAMBAS PROTEINAS RECETAS

facebook share image    twitter share image    pinterest share image    E-Mail share image

GAMBAS SALTEADAS A LA CREMA



Gambas salteadas a la crema image

Las preparaciones con gambas son realmente deliciosas. Lo bueno de este producto de mar, es que puede ser elaborado en una gran variedad de formas y combinado con una gran cantidad de ingredientes. La preparación de gambas salteadas a la crema es una de las más populares a la hora de hablar de gastronomía del mar. Esta receta de otoño-invierno, es perfecta para complementar con un vino tinto de buena calidad. Nadie puede perderse este delicioso plato marino, incluso a los más pequeños de la casa les va a encantar. Además de ser un plato llamativamente sabroso, las gambas salteadas a la crema también aportan un gran valor nutricional al organismo. Las gambas contienen muy buenos niveles de proteínas y minerales esenciales. Además, también ofrecen una gran variedad de vitaminas para fortalecer las uñas y el cabello. El sistema metabólico también se verá altamente beneficiado por este alimento marino.

Proporcionado por Francisco María

Número de Ingredientes 8

6 unidades de gambas peladas
1 unidad de cebolla blanca
2 dientes de ajo
100 ml crema de leche o nata líquida
80 ml vino blanco
2 cucharaditas de mantequilla
Una pizca de sal
Una pizca de pimienta

Paso a Paso:

  • Para empezar, será necesario reunir todos los ingredientes, para luego lavarlos y limpiarlos muy bien.
  • En una sartén con un poco de aceite caliente, se deberán de sellar las gambas salpimentadas hasta que queden doradas de ambos lados.
  • Guardar las gambas en un recipiente, para así saltear la cebolla y el ajo en la misma sartén.
  • Subir el fuego de la preparación y agregar el vino blanco lentamente. Mezclar todo muy bien hasta que el alcohol se evapore.
  • Agregar la crema de leche y las gambas selladas previamente.
  • Mezclar la preparación hasta que todo se caliente muy bien. Añadir sal y pimienta al gusto.
  • Al servir las gambas en un plato, se puede espolvorear con un poco de perejil picado.

22 RECETAS DE ENSALADAS FáCILES Y RICAS PARA EL VERANO



22 recetas de ensaladas fáciles y ricas para el verano image

Os proponemos 22 recetas de ensaladas fáciles y ricas para disfrutar durante todo el verano que es cuando más apetecen estos platos.

Proporcionado por [ "Mer Bonilla" ]

LAS MEJORES RECETAS DE LA COCINA INDIA: NAAN, SAMOSA ...
En India Mágica te presentamos una recolección de sabrosas recetas de la Cocina India. Platos indios explicados de una forma esquemática y sencilla, la mejor manera para cocinar los sabores picantes de la …
Desde indiamagica.com
Ver detalles


17 RECETAS PARA LLEVAR A CABO LA DIETA KETO - VITONICA.COM
Recetas para el desayuno o merienda. Dado que en la dieta keto no es posible acudir a cereales y derivados ni tampoco a pan, frutas ni verduras amiláceas, nuestros desayunos y meriendas de seguro ...
Desde vitonica.com
Ver detalles


+500 RECETAS KETO – PARA HACER LA DIETA CETOGéNICA FáCIL ...
Jul 13, 2021 · Tenemos recetas de pan keto, pizza keto, pasta keto y mucho más. +500 Recetas Keto – Para Hacer la Dieta Cetogénica Fácil – Diet Doctor Prueba nuestros deliciosos desayunos, almuerzos, snacks, cenas y …
Desde dietdoctor.com
Ver detalles


RECETAS PARA CENAS FáCILES, RáPIDAS Y LIGERAS. ENSALADAS ...
Jan 18, 2022 · Recetas con carne y aves. Las cocinamos a la plancha, salteadas o al horno, para no añadir calorías. Pero las acompañamos con verduras, frutos secos, hierbas aromáticas o alguna salsa a base ...
Desde lecturas.com
Ver detalles


LAS RECETAS MáS SALUDABLES PARA EL AñO QUE COMIENZA ...
Jan 11, 2022 · Señala que en estas recetas se ajusta el aporte proteico, proveniente de carnes blancas o magras (pollo, pavo, ternera o cerdo), marisco y pescado (bacalao, langostinos, gambas, almejas ...
Desde prensalibre.com
Ver detalles


RECETAS DE PRIMEROS PLATOS: PAELLA DE MARISCO, UNA RECETA ...
Jan 23, 2022 · En la paella puedes hacer el arroz de diferentes maneras: arroz negro, a banda, a la valenciana, de marisco, etc. Hoy nos centraremos en el arroz en paella de marisco.Si quieres conseguir una buena paella o arroz …
Desde alimente.elconfidencial.com
Ver detalles


48 ALIMENTOS RICOS EN HIERRO Y 48 RECETAS FáCILES PARA QUE ...
Dec 06, 2018 · Hay varios alimentos que contienen hierro y que deberíamos incluir en nuestra dieta para prevenir que nos falte este mineral. Tras explicar los requerimientos de hierro por edades, enumeramos 48 ...
Desde bebesymas.com
Ver detalles


7 RECETAS CON TOFU FáCILES (Y PROPIEDADES DE ESTE ALIMENTO)
Hoy vamos a ver cómo preparar recetas con tofu tanto saladas como dulces, además de ver las propiedades y beneficios de este ingrediente cada vez más habitual en la cocina.. Se prepara igual que el queso, tiene su …
Desde pequerecetas.com
Ver detalles


SALMóN EN PAPILLOTE - PEQUERECETAS
Tras explicaros cómo cocinar en papillote, os voy a dar una receta de salmón en papillote.. El salmón, como pescado azul, aporta proteínas de buena calidad y grasa de tipo omega 3, que protege de las enfermedades …
Desde pequerecetas.com
Ver detalles


RECETAS PARA CENAS FáCILES, RáPIDAS Y LIGERAS. ENSALADAS ...
Jan 18, 2022 · Recetas con carne y aves. Las cocinamos a la plancha, salteadas o al horno, para no añadir calorías. Pero las acompañamos con verduras, frutos secos, hierbas aromáticas o alguna salsa a base ...
Desde lecturas.com
Ver detalles


RECETAS DE COCINA | FáCILES, RáPIDAS, CASERAS Y CON THERMOMIX
Descubre los mejores restaurantes para salir a comer y cenar. Si prefieres quedarte en casa, sigue las recetas del canal Comer de La Vanguardia. ¡Lo tienes fácil!
Desde lavanguardia.com
Ver detalles


TORTILLAS DE PATATAS RELLENAS: RECETAS FáCILES Y ...
Feb 03, 2022 · Ingredientes: Huevos, patatas 100 g de gambas, 100 g de camarones, salsa de tomate, aceite, sal. Elaboración : Las gambas y los camarones se cuecen en agua hirviendo con sal durante 10 minutos.
Desde levante-emv.com
Ver detalles


RECETAS FáCILES PARA NIñOS - GUIAINFANTIL.COM
Nov 15, 2017 · Recetas con tomate, calabacín, espinacas, calabazas, berenjena, brócolis, y otras verduras. En Guiainfantil.com te proponemos algunas recetas para que tus hijos aprendan a comerlas y saborearlas casi sin darse cuenta de que son con verduras. Recetas fáciles de Halloween. Ideas de recetas …
Desde guiainfantil.com
Ver detalles


LAS RECETAS MáS SALUDABLES PARA EL AñO QUE COMIENZA ...
Jan 11, 2022 · Señala que en estas recetas se ajusta el aporte proteico, proveniente de carnes blancas o magras (pollo, pavo, ternera o cerdo), marisco y pescado (bacalao, langostinos, gambas, almejas ...
Desde prensalibre.com
Ver detalles


RECETAS DE PRIMEROS PLATOS: PAELLA DE MARISCO, UNA RECETA ...
Jan 23, 2022 · En la paella puedes hacer el arroz de diferentes maneras: arroz negro, a banda, a la valenciana, de marisco, etc. Hoy nos centraremos en el arroz en paella de marisco.Si quieres conseguir una buena paella o arroz en paella, es fundamental que los ingredientes sean de …
Desde alimente.elconfidencial.com
Ver detalles


DIETA ALTA EN PROTEíNAS: QUé ES Y CóMO LLEVARLA A CABO ...
Sep 27, 2021 · Opta por los alimentos más altos en proteína, como las gambas, las pechugas de pollo o las carnes magras. Consume queso y yogur griego bajos en grasa en lugar de sus versiones más altas en grasa, ya que al ser más bajos en grasa su porcentaje de proteína será …
Desde dietdoctor.com
Ver detalles


48 ALIMENTOS RICOS EN HIERRO Y 48 RECETAS FáCILES PARA QUE ...
Dec 06, 2018 · Hay varios alimentos que contienen hierro y que deberíamos incluir en nuestra dieta para prevenir que nos falte este mineral. Tras explicar los requerimientos de hierro por edades, enumeramos 48 ...
Desde bebesymas.com
Ver detalles


94 RECETAS CON GARBANZOS | RECETAS GALLINA BLANCA
94 Recetas Los garbanzos, y en general las legumbres, tienen que formar parte de nuestra dieta diaria. Aparte de las propiedades que tienen, son un perfecto acompañamiento para una gran cantidad de platos.
Desde gallinablanca.es
Ver detalles


7 RECETAS CON TOFU FáCILES (Y PROPIEDADES DE ESTE ALIMENTO)
Hoy vamos a ver cómo preparar recetas con tofu tanto saladas como dulces, además de ver las propiedades y beneficios de este ingrediente cada vez más habitual en la cocina.. Se prepara igual que el queso, tiene su consistencia, su textura y su color, pero… ¡no es queso! …
Desde pequerecetas.com
Ver detalles


SALMóN EN PAPILLOTE - PEQUERECETAS
Tras explicaros cómo cocinar en papillote, os voy a dar una receta de salmón en papillote.. El salmón, como pescado azul, aporta proteínas de buena calidad y grasa de tipo omega 3, que protege de las enfermedades cardiovasculares.Entre las vitaminas que contiene cabe …
Desde pequerecetas.com
Ver detalles


RECETAS DE DIP - 40 RECETAS - RECETASGRATIS
Aprende a hacer un riquísimo dip para untar de gambas y palitos de cangrejo, un aperitivo que se sirve frío con pan o galletas y que tendrás listo en menos de 5 minutos. Si te gustan los sabores del mar, esta es una receta que no puedes dejar pasar porque se trata de una preparación …
Desde recetasgratis.net
Ver detalles


SEIS RECETAS CON AGUACATE PARA TU MESA DE NOCHEVIEJA
Dec 28, 2021 · Seis recetas navideñas, aperitivo, entrante, principal y postre, que muestran la versatilidad del aguacate y que sorprenderán a amigos y familiares. ... Crema 'green Mary' con cocktail de gambas; 3.
Desde abc.es
Ver detalles


7 RECETAS CON TOFU FáCILES (Y PROPIEDADES DE ESTE ALIMENTO)
Hoy vamos a ver cómo preparar recetas con tofu tanto saladas como dulces, además de ver las propiedades y beneficios de este ingrediente cada vez más habitual en la cocina.. Se prepara igual que el queso, tiene su consistencia, su textura y su color, pero… ¡no es …
Desde pequerecetas.com
Ver detalles


SALMóN EN PAPILLOTE - PEQUERECETAS
Tras explicaros cómo cocinar en papillote, os voy a dar una receta de salmón en papillote.. El salmón, como pescado azul, aporta proteínas de buena calidad y grasa de tipo omega 3, que protege de las enfermedades cardiovasculares.Entre las vitaminas …
Desde pequerecetas.com
Ver detalles


RECETAS DE DIP - 40 RECETAS - RECETASGRATIS
Aprende a hacer un riquísimo dip para untar de gambas y palitos de cangrejo, un aperitivo que se sirve frío con pan o galletas y que tendrás listo en menos de 5 minutos. Si te gustan los sabores del mar, esta es una receta que no puedes dejar pasar porque se trata de …
Desde recetasgratis.net
Ver detalles


SEIS RECETAS CON AGUACATE PARA TU MESA DE NOCHEVIEJA
Dec 28, 2021 · Seis recetas navideñas, aperitivo, entrante, principal y postre, que muestran la versatilidad del aguacate y que sorprenderán a amigos y familiares. ... Crema 'green Mary' con cocktail de gambas…
Desde abc.es
Ver detalles


LAS 15 MEJORES RECETAS CON CUSCúS SALUDABLES Y FáCILES DE ...
Jan 23, 2022 · Las 15 mejores recetas con cuscús ricas, saludables y fáciles de hacer. ... Agrega el vino y, después de 4 minutos, las gambas. Salpimenta y cuece 5 minutos más. Retira y añade el tomillo. En una vaporera cuece el cuscús con el caldo de verduras y una pizca de sal unos 20 min. Sirve como guarnición de las gambas.
Desde micasarevista.com
Ver detalles


50 ALIMENTOS RICOS EN ZINC IMPRESCINDIBLES EN TU DíA A DíA
Oct 16, 2021 · Otras cosas que tienes que saber sobre las gambas es que son ricas en vitaminas B3, B12, D, E y K. También cuenta con un alto contenido en proteínas y minerales tan importantes como el yodo. 19 ...
Desde menshealth.com
Ver detalles


45 RECETAS DE ENSALADAS FáCILES, DELICIOSAS Y SALUDABLES
Jul 21, 2020 · Infinitas ideas. 45 recetas de ensaladas fáciles, rápidas y... ¡deliciosas! ¡Se acabaron las ensaladas sosas y aburridas! Aquí tienes infinitas ideas y propuestas para hacer de tus ensaladas una fiesta para el paladar en un plis plas.
Desde clara.es
Ver detalles


LOS RISOTTOS, LA RECETA ITALIANA DE ARROZ QUE TRIUNFA EN ...
Jan 07, 2015 · Los risottos son la receta italiana de arroz más popular que ha conquistado el mundo. Te enseñamos la técnica para cocinar risotto con …
Desde directoalpaladar.com
Ver detalles


NUEVE RECETAS PARA DISFRUTAR DE LA SALSA ALIOLI EN EL ...
Jan 29, 2022 · Ingredientes para 5 personas. 2 patatas grande, colas de gambas, 2 dientes de ajo, una trocita de guindilla de Cayena, 60ml de aceite de oliva virgen extra, sal al gusto, 1 huevo para el alioli ...
Desde directoalpaladar.com
Ver detalles


SIETE RECETAS DE PASTA PARA SUCUMBIR A LOS HIDRATOS EL FIN ...
Jan 21, 2022 · Es uno de los productos más versátiles de la despensa; vale para un roto (aprovechar los restos de la nevera), un descosido (improvisar una cena elegante) y, sobre todo, para llenar de la mejor ...
Desde lavozdegalicia.es
Ver detalles


RECETAS MONSIEUR CUISINE ?️【LAS MEJORES DEL AñO 2022 】
Jan 19, 2022 · Recetas veganas sin carne, sin huevos, sin lacetos y sin ningún alimento que proceda de los animales. TALLARINES CHINOS, PARA LOS AMANTES A LA COMIDA ASIÁTICA. (20/11/2018) Si eres un amante de la comida asiática, no te puedes perder estos fantásticos Tallarines Chinos. Con verduras, champiñones, soja, gambas …
Desde recetasmonsieur.com
Ver detalles


QUINOA: QUé ES, CóMO HACERLA Y MEJORES RECETAS - RECETAS ...
Nuestras mejores recetas con quinoa Quinoa con verduras Berenjenas rellenas de quinoa Ensalada de quinoa y pollo Ensalada de quinoa y gambas La quinoa: de la tradición andina a la alta cocina. Ya hablamos de sus orígenes: la quinoa era un alimento básico en las …
Desde recetasderechupete.com
Ver detalles


25 RECETAS FáCILES CON HUEVO LISTAS EN MENOS DE 25 MINUTOS
Feb 08, 2022 · El huevo es uno de los alimentos más socorridos y con más posibilidades en la cocina. Somos muy fans de este producto, con el que se pueden preparar las cenas más ricas, variadas y sencillas.
Desde hola.com
Ver detalles


QUINOA: LOS 12 BENEFICIOS DE ESTE SUPERALIMENTO EN TU DIETA
Nov 12, 2021 · La quinoa es básica en la dieta de los deportistas por sus propiedades. Claves de este pseudocereal tan recomendable, cómo se prepara y las mejores recetas.
Desde elle.com
Ver detalles


¿Estás a dieta o simplemente quieres controlar los nutrientes e ingredientes de tu comida? Le ayudaremos a encontrar recetas por método de cocción, nutrición, ingredientes...
Compruébalo »

Último blog