BUENOS Y SANO RECETAS

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SMOOTHIES: 14 RECETAS FáCILES



Smoothies: 14 recetas fáciles image

Dulce, cremoso y maravillosamente refrescante, este smoothie con sólo 3 ingredientes va a ser tu bebida favorita durante los meses calurosos. Y aunque es muy sano, sabe como a pecado. Una gran manera de empezar el día y aprovechar para tomar una porción de fruta.

Proporcionado por Angela Solar

Número de Ingredientes 4

150 g de fresas congeladas
180 ml de leche desnatada o vegetal
1 cucharadita (5mL) de extracto de mantequilla
Stevia u otro edulcorante, al gusto (opcional)

Paso a Paso:

  • Añadimos todos los ingredientes en el vaso de la batidora de vaso, en el orden que están enumerados y pulsamos el turbo hasta que esté suave. Servimos en un vaso y bebemos inmediatamente.

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