BECHAMEL FACIL RECETAS

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PASTA CON BRóCOLI Y LANGOSTINOS, UNA RECETA FáCIL PARA ...



Pasta con brócoli y langostinos, una receta fácil para ... image

Esta pasta integra de maravilla el brócoli con los langostinos, es tremendamente sabrosa y una receta muy fácil de hacer. Es la perfecta alternativa para que todos coman verdura.

Proporcionado por [ "Clara Villalón" ]

Categorías     Pasta

Tiempo Total 40 minutes

Tiempo de Preparación 10 minutes

Hora de Cocinar 30 minutes

Rendimiento 4 comensales

Número de Ingredientes 11

Pasta corta, 300 g
Brócoli, 1 ud
Dientes de ajo, 2 ud
Chalota, 1 ud
Aceite de oliva virgen extra, 4 cucharadas
Sal, c/s
Colas de langostinos peladas, 16 ud
Pasta de miso, 1 cucharadita generosa
Pimienta negra molida, abundante
Queso parmesano rallado, 4 cucharadas
Ralladura de limón, c/s

Paso a Paso:

  • Cocer el brócoli y la pasta
  • Preparar el sofrito y saltear los langostinos
  • Agregar el miso y el brócoli y hacer la salsa
  • Terminar añadiendo la pasta y los langostinos

ALCACHOFAS EN EL MICROONDAS, CóMO HACERLAS FáCILES Y RáPIDAS



Alcachofas en el microondas, cómo hacerlas fáciles y rápidas image

Las alcachofas al microondas se hacen en muy poco tiempo. Pueden servir tal cual como guarnición, con aceite, sal y pimienta, o se pueden utilizar para elaborar otros platos.

Proporcionado por Julia Laich

Categorías     Guarnición

Tiempo Total 20 minutes

Tiempo de Preparación 10 minutes

Hora de Cocinar 8 minutes

Rendimiento 4

Número de Ingredientes 4

5 alcachofas
Sal fina
Pimienta negra recién molida
1 cucharada de zumo de limón

Paso a Paso:

  • Retirar las hojas exteriores de las alcachofas, cortar las puntas y pelar los troncos
  • Colocar las alcachofas en un bol apto para microondas, salpimentar, añadir agua y zumo de limón, y cocinar tapado durante 8 min a 800 W
  • Cortar las alcachofas por la mitad y servir con aceite, sal y pimienta

Información Nutricional : Calories 52

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